Αυτό το de-stress latte αποτελεί το ιδανικό ρόφημα πριν τον ύπνο
Feb 23, 2019Dreamy Latte στην κυριολεξία.
Ένα de-stress φυσικό ρόφημα που βοηθάει στη χαλάρωση και αξίζει να δοκιμάσεις!
Υλικά που θα χρειαστούμε
450 ml. γάλα
2 φακελάκια χαμομήλι
2 κ.γλ. τσάι λεβάντα
1-2 κ.γλ. μέλι ή maple syrup
½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας
How to
Ζεσταίνουμε πολύ καλά το γάλα και πριν ξεκινήσει να βράζει, αποσύρουμε από τη φωτιά.
Ρίχνουμε το χαμομήλι, τη λεβάντα και αφήνουμε για 5-10 λεπτά.
Περνάμε από λεπτή σίτα και αδειάζουμε σε κούπα, προσθέτοντας το μέλι και τη βανίλια.
Ανακατεύουμε και σερβίρουμε.