Αυτό το de-stress latte αποτελεί το ιδανικό ρόφημα πριν τον ύπνο

By Evelina Kyrasta Feb 23, 2019
Thumbnail

Dreamy Latte στην κυριολεξία.

Ένα de-stress φυσικό ρόφημα που βοηθάει στη χαλάρωση και αξίζει να δοκιμάσεις!

 

Υλικά που θα χρειαστούμε

450 ml. γάλα

2 φακελάκια χαμομήλι

2 κ.γλ. τσάι λεβάντα

1-2 κ.γλ. μέλι ή maple syrup

½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας

 

How to 

Ζεσταίνουμε πολύ καλά το γάλα και πριν ξεκινήσει να βράζει, αποσύρουμε από τη φωτιά.

Ρίχνουμε το χαμομήλι, τη λεβάντα και αφήνουμε για 5-10 λεπτά.

Περνάμε από λεπτή σίτα και αδειάζουμε σε κούπα, προσθέτοντας το μέλι και τη βανίλια.

Ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

 

 

 

On Instagram @kyrastev