Σαλάτα με ψητά μήλα, ricotta και φυστίκι Αιγίνης

By Evelina Kyrasta Oct 06, 2018
Thumbnail

Μία σαλάτα που δε θα την έλεγες συνηθισμένη, σίγουρα όμως θα διαπίστωνες ότι είναι πεντανόστιμη!

 

Υλικά που θα χρειαστούμε

3 κ.σ. βούτυρο

2 μεσαία μήλα κομμένα σε κυβάκια (χωρίς να τα ξεφλουδίσουμε)

1 κ.γλ. φρεσκοτριμμένο ginger

1 φλ. φυστίκια Αιγίνης (καβουρδισμένα ελαφρώς)

2 κ.γλ. μουστάρδα Dijon

200 γρ. baby spinach

1 φλ. τυρί ricotta

2 κ.σ. μέλι

Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

 

How to

Σε ένα τηγάνι πάνω σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, λιώνουμε το βούτυρο.

Προσθέτουμε τα μήλα και το τριμμένο ginger και αφήνουμε για 3-5 λεπτά, μέχρι να καραμελώσουν.

Ρίχνουμε τα φυστίκια Αιγίνης, τη μουστάρδα και αφού χαμηλώσουμε τη φωτιά αφήνουμε ακόμα 5 λεπτά.

Αποσύρουμε.

Βάζουμε το σπανάκι σε μία σαλατιέρα.

Στη συνέχεια μεταφέρουμε τα 2/3 από το μείγμα με τα μήλα, καλύπτουμε με ricotta, τα υπόλοιπα μήλα και περιχύνουμε το μέλι.

Αν θέλουμε τρίβουμε λίγο φρέσκο πιπέρι και σερβίρουμε.

Tip: Μία μερίδα περιέχει περίπου 278 θερμίδες.

On Instagram @kyrastev