Σαλάτα με zoodles, καρότο και dressing από φυστικοβούτυρο
Feb 28, 2019Μία σαλάτα που θα κάνουμε αρκετές φορές, πρώτον γιατί είναι πανεύκολη και δεύτερον γιατί έχει το πιο γευστικό dressing που έχεις δοκιμάσει.
Υλικά που θα χρειαστούμε
Για το dressing
30 ml. σησαμέλαιο
125 γρ. φυστικοβούτυρο (ή ταχίνι)
1 κ.σ. φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο
2 κ.σ. ζάχαρη καρύδας
45 ml. tamari
15 ml. ξύδι ρυζιού
1/4 κ.γλ. μαύρο πιπέρι
Για τη σαλάτα
2 μεγάλα κολοκύθια, κομμένα σπιράλ (zoodles)
1 μεγάλο καρότο, τριμμένο
2 κ.σ. φρέσκο κόλιανδρο, ψιλοκομμένο
1/2 φλ. φρέσκο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1/4 φλ. φυστίκια Αράπικα ή κάσιους
How to
Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε το σησαμέλαιο, το φυστικοβούτυρο, τη ζάχαρη, το tamari, το τζίντζερ, το ξύδι και το πιπέρι.
Αφήνουμε στην άκρη.
Σε ένα τηγάνι βάζουμε το καρότο και το κολοκύθι για λίγα λεπτά μέχρι να μαλακώσουν
Μεταφέρουμε σε σαλατιέρα, περιχύνουμε με το dressing, γαρνίρουμε με τον κόλιανδρο, το φρέσκο κρεμμυδάκι, τα φυστίκια και σερβίρουμε.