«Έτσι μοιάζει η κατάθλιψη»: Nεαρή μητέρα γίνεται viral λέγοντας την αλήθεια της με μία και μόνο φωτογραφία

Η κατάθλιψη εξακολουθεί να θεωρείται μία από τις πιο ύπουλες ασθένειες παγκοσμίως, καθώς είναι τρομερά δύσκολο τόσο να καταλάβει κανείς ότι όλο αυτό που βιώνει δεν είναι μια απλή στεναχώρια, όσο και το να δεχτεί πως το «τέρας» της κατάθλιψης χτύπησε και τη δική του πόρτα.

Η κατάθλιψη για να ξεπεραστεί απαιτεί πολλή δύναμη, κουράγιο και ανθρώπους δίπλα μας που είναι πρόθυμοι να προσπαθήσουν –όσο γίνεται- να καταλάβουν τη δική μας αλήθεια. Να συνειδητοποιήσουν πως πραγματικά υπάρχει πρόβλημα και να υποσχεθούν να ακούν, να αγαπούν, να μην κρίνουν.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που ήρθαν αντιμέτωποι με αυτόν τον εφιάλτη παρομοιάζουν την ασθένεια με έναν μικρό μαύρο σκύλο που μέρα με τη μέρα μεγαλώνει. Μεγαλώνει πολύ. Μεγαλώνει μέχρι να γίνει θεόρατος και να είναι σε θέση να μας γκρεμίσει στο διάβα του. Μεταφορικά και δυστυχώς και κυριολεκτικά.

Την κατάσταση που βιώνει ζώντας με την κατάθλιψη θέλησε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους μια νεαρή μητέρα. Η Brittany Ernsperger κατάφερε να συγκινήσεις χιλιάδες γυναίκες και να κερδίσει πληθώρα ακολούθων και μηνυμάτων συμπαράστασης όταν αποφάσισε να προχωρήσει σε μια πολύ ιδιαίτερη εξομολόγηση.

Με μία και μόνο φωτογραφία από την κουζίνα του σπιτιού της, η ίδια άνοιξε το κεφάλαιο «κατάθλιψη», γράφοντας:

«Έτσι μοιάζει η κατάθλιψη. Δεν είναι τα καθαρά πιάτα, όχι. Αλλά το ότι αυτά παρέμειναν έτσι, μες τη μέση. Έχουν περάσει δύο εβδομάδες χωρίς να ασχοληθώ μαζί τους. Πριν από τρεις ημέρες, κάθισα στο πάτωμα της κουζίνας και τα κοίταζα καθώς έκλαιγα. Ήξερα ότι έπρεπε να τα τακτοποιήσω. Ηθελα τόσο πολύ να το κάνω. Αλλά η κατάθλιψη με τράβαγε πίσω. Σαν μια μαύρη τρύπα. Σε μια λακκούβα με λάσπη. Tα έβλεπα πρωί και βράδυ, όλη την ημέρα. Απλά τα έβλεπα.

Έλεγα στον εαυτό μου ότι έπρεπε να τα τακτοποιήσω. Συνέχιζα λέγοντας ότι θα τα τακτοποιούσα. Και κάθε μέρα που δεν το έκανα, ένιωθα ηττημένη. Έκανα την κατάθλιψη ακόμα χειρότερη, γιατί το να μην καταφέρνεις να κάνεις κάτι που έχεις την υποχρέωση να κάνεις, είναι αποτυχία. Ανούσιο. Αποτυχία. Aνίκανη. Χαζή. Τεμπέλα.

Όλα αυτά τριγυρνούν στο μυαλό μου, τριγυρνούν στο μυαλό κάποιου με κατάθλιψη. Ολη την ημέρα. Και πέρα αυτό, έχεις ένα συνεχές άγχος. Φοβάσαι ότι ο άνδρας σου θα φύγει γιατί νομίζει ότι είσαι τεμπέλα. Φοβάσαι μην μπουν άνθρωποι στο σπίτι σου και νομίζουν ότι δεν είσαι καθαρή. Νιώθεις ότι έχεις αποτύχει με τα παιδιά σου γιατί τρία βράδια στη σειρά δεν έχεις καθαρά πιάτα για το βραδινό.

Έτσι, πίτσα και πάλι. Το χειρότερο κομμάτι, δεν είναι μόνο τα πιάτα. Είναι το πλύσιμο των ρούχων, το καθάρισμα, το να ντυθείς, να κάνεις μπάνιο, να ντύσεις τα παιδιά σου, να βουρτσίσεις τα δόντια σου -και τα δικά τους-, να κάνεις τις καθημερινές δουλειές. Ολα γίνονται εφιάλτης. Mια αγχωτική υποχρέωση. Η κατάθλιψη είναι κάτι για το οποίο δεν μιλούν οι δυνατοί άνθρωποι γιατί δεν θέλουν να νομίζουν οι άλλοι ότι είναι αδύναμοι. Δεν είστε αδύναμοι.

Απλά ήσασταν πολύ δυνατοί για πολύ και πολλά πράγματα, και τώρα το σώμα σας χρειάζεται ένα διάλειμμα. Δεν με νοιάζει αν το μόνο πράγμα που έκανες σήμερα ήταν να βάλεις το αποσμητικό σου. Eίμαι υπερήφανη για σένα. Έκανες καλή δουλειά. Είμαι μαζί σου. Δεν ψάχνω για συμπόνοια, ούτε καν. Θέλω απλά να δείξω ότι είμαι εδώ για εσάς. Αν θέλετε σε κάποιον να μιλήσετε, είμαι εδώ για να βοηθήσω».

[[{"fid":"31748","view_mode":"default","fields":{"format":"default","alignment":"","field_file_image_alt_text[und][0][value]":false,"field_file_image_title_text[und][0][value]":false},"link_text":null,"type":"media","field_deltas":{"1":{"format":"default","alignment":"","field_file_image_alt_text[und][0][value]":false,"field_file_image_title_text[und][0][value]":false}},"attributes":{"height":239,"width":516,"class":"media-element file-default","data-delta":"1"}}]]

Θα περίμενε κανείς πως μία τόσο «αθώα» φωτογραφία θα μπορούσε να προδώσει έναν πραγματικό εφιάλτη;