8 αποτελεσματικές ασκήσεις για να χάσεις λίπος στην κοιλιά

Προσπαθείς να χάσεις λίπος στην περιοχή της κοιλιάς και δεν μπορείς; Έχεις δοκιμάσει πολλές και διαφορετικές ασκήσεις και δίαιτες και ακόμη δεν έχεις καταφέρει να αποκτήσεις τους κοιλιακούς των ονείρων σου; Μάλλον θα πρέπει να ακολουθήσεις αυτές τις ασκήσεις αναπνοής που «έρχονται» από τον κόσμο της yoga.

Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να φορέσεις τα ρούχα της γυμναστικής σου και να πατήσεις play στο βίντεο παρακάτω και να δεις τις ασκήσεις.

Δείτε περισσότερα εδώ.