Αυτό είναι το workout για σφριγηλούς γλουτούς που ακολουθεί η Gwyneth Paltrow

Κυριακή, Δεκέμβριος 2, 2018 - 09:00

Το κορμί της Gwyneth Paltrow είναι από τα πλέον αξιοζήλευτα του Hollywood. Η ακριβοπληρωμένη ηθοποιός που δηλώνει φανατική της υγιεινής διατροφής και του ευ ζην γενικότερα έχει καταφέρει να σταματήσει τον χρόνο, διατηρώντας μια εικόνα που δύσκολα θα πίστευε κανείς πως ανήκει σε γυναίκα 46 ετών.

Κάθε της εμφάνιση συζητιέται πολύ, ενώ όταν ο φωτογραφικός φακός την απαθανατίζει με μαγιό, τα σχόλια είναι αποθεωτικά.

Η Gwyneth, βέβαια, δεν τα κατάφερε άκοπα. Και αυτό το γνωρίζει πολύ καλά η trainer της, Tracy Anderson.

Η ίδια αποκάλυψε το μυστικό της ηθοποιού για γλουτούς – πέτρα, παρουσιάζοντας στο κοινό το ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα που ακολουθεί η χολιγουντιανή star, το οποίο της έχει χαρίσει το κορμί που όλες θαυμάζουμε. Και η Paltrow το γνωρίζει καλά αυτό.

Δεν δήλωσε, βλέπεις, τυχαία πως… διαθέτει γλουτούς 25χρονης!

Το πρόγραμμα γυμναστικής της είναι απαιτητικό, μα όχι δύσκολο γι’ αυτό δεν έχεις παρά να το δοκιμάσεις και να τεστάρεις τις αντοχές σου.

Λοιπόν;

 

instagram @lime_and_life

Dreamy & Creamy!
«Φωλιές» με τυρί ricotta, φρέσκα berries και μόνο 80 θερμίδες! #phyllo #ricotta #berries #dessert #cookbook
#recipe ➡️ Link in bio @lime_and_life Njoy the weekend with the people you love! 🌲🌳🌿
#weekendmode #relax #breathe #njoy #smile #nature #troodos #mountain Coffee Table Grouping...
#interior #deco #ideas #coffeetables #matchymatchy #atmospheric #neutral #homey It’s an “ADD TO CART” kinda day... #hellofriday #oh #weloveyou #weekendloading #bestwaytostarttheday #freshlybaked #cakes @tastezest #nicosia Love is the answer... #loveistheanswer #art #modernart #gallery #bondstreet #london #einsteinknowsbest #quotes #quotesforlife