H ευλυγισία αυτής της γυναίκας δεν μπορεί παρά να σε εμπνεύσει για γυμναστική
Oct 15, 2018
Πέφτοντας πάνω σε κάποιο από τα δεκάδες βίντεο της δασκάλας yoga Solveig Skutvik από τη Νορβηγία, δεν μπορείς να μην εντυπωσιαστείς. Είναι αδύνατο.
Η γυναίκα αυτή καταφέρνει να κινείται στον χώρο σαν να μην υπάρχουν οστά στο σώμα της, με την ευλυγισία του κορμιού της να είναι αξιοσημείωτη, μιας και η ίδια έχει αφιερώσει τη ζωή της στη γυμναστική, κάνοντας το σώμα της να υπακούει σε κάθε εντολή της. Ακόμα και σε εκείνες που στα δικά μας μάτια μοιάζουν ακατόρθωτες.
Η Solveig έχει δημιουργήσει τον δικό της λογαριασμό στο Youtube, παρουσιάζοντας τις ασκήσεις που προτείνει σε όλες μας, ενώ πλούσιο υλικό μοιράζεται καθημερινά και με το κοινό της στο Instagram.
Δυστυχώς, δύσκολα θα καταφέρναμε να πλησιάσουμε στα δικά της επίπεδα, καθώς κάτι τέτοιο απαιτεί εκατοντάδες ώρες προπόνησης. Ωστόσο, η νεαρή δασκάλα μοιράζεται ορισμένα από τα μυστικά της και μας καλεί να τολμήσουμε να δοκιμαστούμε στις ασκήσεις για αρχάριες που χαρίζουν ένα πολύ καλό αποτέλεσμα στο σώμα μας.
Χέρια, μηροί, γλουτοί και κοιλιακοί ρίχνονται στη μάχη, με τις προπονήσεις της Skutvik να είναι μεν εξαντλητικές, να αξίζουν δε τον κόπο.
Η αλήθεια είναι πως είτε σκοπεύεις να τη μιμηθείς είτε όχι, τα βίντεο της συγκεκριμένης trainer και youtuber είναι κάτι περισσότερο από εθιστικά.
Και δικαιολογημένα…
