Δες τα σημάδια και άκου την καρδιά!

Πολύ συχνά, ακόμη και στον εαυτό μας, παρατηρούμε πως ενώ κοιτάζουμε κάτι ή κάποιον, ουσιαστικά δεν τον βλέπουμε, είτε γιατί είμαστε εστιασμένοι στην αδιάκοπη ροή των εργασιών μας, είτε αφηρημένοι στις δικές μας σκέψεις, είτε χαμένοι στην μετάφραση!

Είναι εντυπωσιακό το πόσο άμεσα αναγνωρίζει μία μαμά, ή κάποιος αγαπημένος τα σημάδια στα πρόσωπα μας, που αποτελούν και καθρέφτη της ψυχικής μας κατάστασης.

Δεν είναι λίγες οι φορές που ακούσαμε -και πραγματικά απορήσαμε- για περιπτώσεις προχωρημένων καταθλίψεων, στις οποίες κρίθηκε απαραίτητη η χορήγηση ψυχοφαρμάκων και εκεί είναι που αναρωτιέται κανείς, πως γίνεται συμπτώματα όπως η έντονη αδράνεια και η τάση προς απομόνωση, να έχουν περάσει αδιάφορα ή να μην έχουν γίνει αντιληπτά από το άμεσο περιβάλλον των συγκεκριμένων ανθρώπων. 

Ενδεχομένως να μην υπάρχει πάντα η γνώση, σίγουρα όμως η αγάπη και το ενδιαφέρον μπορούν να απεγκλωβίσουν ορισμένα άτομα από κάποιο ψυχικό αδιέξοδο που ίσως τους μπλοκάρει σε συγκεκριμένες φάσεις της ζωής τους, όπως το μεγάλωμα, εφηβεία, εμμηνόπαυση ή έχει προκληθεί λόγω σοβαρών γεγονότων, όπως απώλεια, αλλαγές στα οικονομικά ή ακόμη και στην ίδια την ζωή τους.

Συνήθως τα συναισθήματα και η ψυχική μας κατάσταση - θλίψη, ευφορία, θυμός, φόβος - εκφράζονται στα πρόσωπα μας, στις κινήσεις, ακόμα και στη σιωπή μας.

Θα μπορούσαμε να τα χαρακτηρίσουμε ως «τα εργαλεία» που χρησιμοποιούμε για μια πρώτη ανάγνωση - διάγνωση τέτοιων προβλημάτων, μικρών ή μεγάλων, που βιώνουν καθημερινά οι αγαπημένοι, τα παιδιά, ο σύντροφος, οι γονείς, οι φίλοι, οι συνάδελφοι μας… ο κόσμος γενικότερα.

Ευχής έργο είναι να διαβάζουμε τα πρόσωπα αυτά, να σταματάμε, να κατανοούμε, να ακούμε, να βλέπουμε ουσιαστικά και όχι επιφανειακά, αφηρημένα, αδιάφορα και εθελοτυφλούμενοι να παρερμηνεύουμε κατά πώς μας βολεύει.

Με αυτόν τον τρόπο, οι μικρές ψυχικές διαταραχές αντιμετωπίζονται τέλεια μαζί με τα αγαπημένα μας πρόσωπα, οι σχέσεις γίνονται βαθύτερες και καλύτερες, και όλοι κερδίζουμε γνώση για κρυμμένες δεξιότητες που βλέπουμε να αναδύονται μέσα από τις ιδιαίτερα εσωτερικές μας διαδικασίες.

Κάθε δυσκολία θα περάσει και θα μείνει πίσω, κάνοντας μας πιο δυνατούς και πιο ενωμένους από πριν.

Μεγάλο το κέρδος να βλέπουμε τα σημάδια, να ακούμε την καρδιά!

Ρούλα Κυράστα