Τέλος στο πρήξιμο της κοιλιάς με τον πιο γευστικό αποτοξινωτικό χυμό

Αισθάνεσαι φουσκωμένη και ζορίζεσαι να μπεις στο αγαπημένο σου jean παντελόνι ή το στενό σου φόρεμα χωρίς να διαγράφεται η κοιλίτσα σου από μέσα; 

Δεν είσαι η μόνη! Κάτι οι πειρασμοί στους οποίους ενδώσαμε και κάτι η κατακράτηση υγρών η οποία αποτελεί πρόβλημα για όλες μας, η κοιλιά μας πολλές φορές είναι πιο πρησμένη από ό,τι μπορούμε να αντέξουμε. 

Μην σκας, όμως. Λύση υπάρχει. Και μάλιστα πολύ γευστική. Είσαι έτοιμη για έναν χυμό που θα σε γλιτώσει από το φούσκωμα και το πρήξιμο συνδυαστικά πάντα με μια διατροφή χαμηλή σε λιπαρά; 

Το συγκεκριμένο ρόφημα είναι φουλ στα αντιοξειδωτικά, την ίδια ώρα που μας χαρίζει το αίσθημα κορεσμού, κρατώντας μας χορτάτες για ώρες. Ιδανικά, μπορείς να καταναλώνεις το πρωί και πριν ή μετά το μεσημεριανό σου.

Είσαι έτοιμη να μπεις στην κουζίνα; Αν ναι, ιδού με τι πρέπει να εξοπλιστείς.

Υλικά

•    Χυμός από 1 πορτοκάλι
•    Χυμός από 1 γκρέιπφρουτ
•    Χυμός από 1 λεμόνι
•    1 μπανάνα
•    1 ποτήρι φυσικός χυμός ανανά
•    1 κουταλιά μέλι
•    Λίγη κανέλλα

Εκτέλεση 

Χτυπάς όλα σου τα υλικά στο blender μαζί με 6 – 7 παγάκια. Ρίχνεις σε ένα μεγάλο ποτήρι και καταναλώνεις αμέσως, προτού οξειδώσει. 

Ο χυμός αυτός θεωρείται ιδανικός για περιόδους δίαιτας, αφού είναι εξαιρετικά διουρητικός και απομακρύνει από τον οργανισμό μας κάθε τοξίνη.