Αυτοί οι άνθρωποι έχασαν 10 κιλά σε 2 μήνες με τη βοήθεια της personal trainer της Kim Kardashian

Πόσο εύκολη σκέφτεσαι πως είναι η απώλεια 10 ολόκληρων κιλών μέσα σε μόλις 2 μήνες σκληρής προπόνησης; Μάλλον καθόλου.

Αυτό όμως δεν σημαίνει πως ο στόχος αυτός είναι ανέφικτος. Τρανή απόδειξη οι Curly, Maya, Julissa και Norberto οι οποίοι αποδέχτηκαν την πρόκληση και τόλμησαν να φτάσουν τον εαυτό τους στα άκρα με στόχο την ολική μεταμόρφωση. Και τα κατάφεραν. Έχασαν συνολικά 40 ολόκληρα κιλά. Όχι άκοπα, ούτε χωρίς βοήθεια, φυσικά.

Στο πλευρό τους κατά τη διάρκεια των δύο αυτών μηνών βρέθηκε η celebrity personal trainer Melissa Alcantara, η οποία «υπογράφει» και το άψογο κορμί της Kim Kardashian, το οποίο τα τελευταία 2 χρόνια είναι στα καλύτερά του.

Η έμπειρη Melissa αποκάλυψε κάποια από τα μυστικά της, τα οποία αποδείχθηκαν σωτήρια στην περίπτωση των τεσσάρων τολμηρών που δεν δίστασαν να πουν το «ναι» στις εξαντλητικές προπονήσεις της trainer και να δουν τη νέα, βελτιωμένη έκδοση του κορμιού τους.

Όπως σχολίασαν οι ίδιοι, το πρόγραμμά τους απαιτούσε πειθαρχεία και συνέπεια, με τη γυμνάστρια να παραδέχεται πως η ομάδα παιδεύτηκε αρκετά καθ’ όλη τη διάρκεια των δύο μηνών.

Τόνισε δε, ότι ενώ τις πρώτες ημέρες όλοι τους ήταν εξαιρετικά αποφασισμένοι, όταν η κούραση τους χτύπησε την πόρτα σκέφτηκαν να τα παρατήσουν.

Το μυστικό της επιτυχίας τους; Άντεξαν! Ώρα να πάρουμε μια γεύση από το workout routine τους…